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| Que significa Treino Integrado? |
| O Treino Integrado resulta de uma visão global sobre o Desportista. Para nós, é impossivel visionar as componentes do processo de treino de forma totalmente independentes. Desta forma, na elaboração do processo de treino consideramos sempre a inter-relação entre o Treino Físico, Treino Psicológico, Treino Táctico e Treino Técnico. Ver diagrama exemplificativo. |
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